Cercles de pardon
Certains évènements de vie, certaines relations ont blessé votre cœur. Vous souffrez de ces blessures, qui peut-être ont entrainé une réaction de protection ou de repli sur vous-même. Vous ressentez de la colère, nourrissez du ressentiment, en lien avec ce que vous avez vécu.
L’expérience du pardon nous propose de prendre soin des blessures de notre cœur, et de nous libérer de la rancœur que l’on nourrit à l’encontre de ceux qui nous ont fait du mal, de ce qui nous a fait du mal.
Si vous souhaitez découvrir cette approche, vous êtes les bienvenus !
Aucun prérequis n’est nécessaire. Lors de ce rituel à la fois simple et puissant, il ne vous sera pas demandé d’exposer vos difficultés ni votre histoire.
L’hypnose, en quoi ça peut m’aider ?
« Quand il fallait prendre la parole en public,
je perdais mes moyens »
« J’avais le vertige »
« J’avais du mal à dire non »
« Et moi … »
« Je n’arrivais pas à PERDRE DU POIDS »
« Moi je voulais arrêter de fumer »
« Je traînais des choses trop lourdes à porter… »
« Je me sentais fragile, j’avais envie d’apprendre à me protéger »
« Je n’en pouvais plus de ces douleurs… »
« J’avais vécu des choses difficiles et je voulais tourner la page »
« J’étais pas loin du burn-out… »
« Je faisais des crises d’angoisse c’était devenu vraiment très compliqué pour moi »
« J’avais un problème avec la nourriture »
Et vous ? Certains problèmes vous gâchent la vie, vous avez envie que ça change ?
Vous ne souhaitez pas vous lancer dans une thérapie longue ni prendre des médicaments ?
Vous avez entendu parler de l’hypnose et de ses applications et vous vous dites pourquoi pas ?
Qui suis-je ?
Médecin de formation, j’ai découvert l’hypnose grâce au Diplôme Universitaire d’hypnose médicale de La Pitié Salpêtrière à Paris que j’ai obtenu en 2013. J’ai continué à me former et validé le module « hypnose et thérapies brèves » en 3 ans de l’AREPTA à Nantes.
Chaque jour un peu plus je découvre la puissance de l’hypnose et des thérapies brèves et, début 2016, je décide de m’y consacrer pleinement en m’installant comme hypnothérapeute.
En 2017, je valide la formation de psychopathologie clinique de l’AFTCC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive) qui me permet d’obtenir auprès de l’ARS le titre de psychothérapeute.
Je suis là pour vous accompagner à trouver en vous les ressources dont vous disposez pour aller mieux, et le soulagement que vous cherchez.
Publication
J’ai profité du premier confinement pour écrire un livre, qui présente, sous la forme d’un roman, la manière dont j’accompagne les patients victimes de burn-out. J’y aborde de nombreuses notions théoriques d’une manière très accessible, dans un objectif de prévention destiné au plus grand nombre.
Vous pouvez vous le procurer à la pharmacie Loiseau à Noyal sur Vilaine, en ligne, ou sur commande en librairies.
Contact
Claire PIHAN
Psychothérapeute
4A rue de Cézembre
35530 NOYAL SUR VILAINE
07 82 82 12 17
